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扑克生涯的止点和只和玩家自身有关
很多优秀的牌手都曾说过要学会对自己的扑克生涯设置止点（stopping point），可以用中国的古话“见好就收”来再诠释。作为牌手，不管你此刻是处在一个怎样的状态下，停止的价值远远大于你继续的价值，从长远利益出发来说。
止点和牌桌变数没什么关系
一些人认为只有在一场难度系数非常高的比赛中才会发生牌桌变数，而自己遇到的变数会随着比赛的结束而结束。信奉这句话的人往往认为重新开始一场比赛就能迎来自己的好运气，而他们不知道的是运气这个东西从来都是无规律可循的。
一个人不可能立刻跳出自己的不良局势，而这样的局势也不可能因一场比赛的结束而告终。下风期的苦楚每一位玩家都体会过。运气是没有记忆的，它根本不会记得之前发生过什么。在此刻稍作停止，其实并不会改变什么，但却可以将自己放空，对自己的思绪和情绪做重新的整理。下一手牌可能会迎来好运势也可能会继续霉运，但打牌的那个人却不一样了。
所以必须要明白，给自己设置止点是为了提升和调整自己，和牌桌变数没什么关系。
止点和扑克资本没什么关系
有些玩家的逻辑是当赢得一定数目的钱之后就停止。如果在今后回忆自己的扑克生涯都是一手又一手的牌局画面，那么自己所赢得的钱似乎不怎么有意义。作为扑克玩家，也许最需要明白一点的就是不管是停止还是重新开始一场比赛都和自己的扑克资本没有半毛钱关系。
有些扑克玩家往往会在自己牌势最顺的时候选择停止，因为他们感觉当下的比赛对于他们而言不再具有挑战性。有时候人在某一件事情上坚持的越久，其实损失的越多。
最重要的一点就是要看清自己的身份，特别是身为职业牌手的人。职业牌手以打牌为生，需要考虑每个月的收入，高低起伏都不如平稳来得实在。收入高的那个月完全可以放缓自己的赛事节奏，收入低甚至是亏损的那一个月最好学会休息。
止点和上头没什么关系
有些人说在自己运势不好的时候停止打牌有助于情绪的调控从而赢得更多的钱。这或多或少有几分真理，在自己状态不好的时候停止打牌的确是一项明智的决定。但是从长远来看这并解决不了玩家上头的问题。
第一，玩家在真正上头的时候很难做出明智的决定。这个时候的他们根本无法冷静的思考。所以对于何时该停止何时该继续，玩家需要有一个自己的标准。
第二，玩家情绪失控的时候可以停止打牌，但是停止打牌并不是因为情绪失控。
其实这点又回到了讨论玩家情绪的话题。核心就在告诉大家不要打情绪牌，合格的牌手应该学会控制好自己的情绪。(在后面的更新中，我们会专门从扑克、生活和心理学来讲情绪对一个人的影响。)
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