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新年新目标：从调整自己开始！
可以很确定的说点开这篇文章的读者都希望自己的2018年是一个盈利年。每个人都希望可以纠正自己的不良习惯，知道自己在牌桌上的不足，并利用自己的破绽去诱惑对手。
对于牌手来说，不得不说的就是“上头”，但千万不要误以为上头就是生气。牌手上头的时候大脑处于蒙圈状态，但这和一个人感到幸福时的蒙圈不一样。上头也会发生在赛事之余，并不一定发生在牌局中。所以，牌手一定要意识到自己可能随时会上头，这样做的意义何在？意义就在于你能以更有效的方式去处理自己的这种问题。
心理准备：在打牌之前给自己做一张核对清单。消除自己的各种杂念。对待你的大脑像对待盈利的扑克机器一样，让自己逐渐的进入状态。有氧运动是一种不错的选择，大家可以尝试。
牌局分析：养成记录牌局信息的习惯并在赛后分析。认真分析是很重要的，知道有多少人跟注，底池额度，入局牌手下注额度和其他重要的信息。在分析的时候一定要端正心态，以一个局外人的姿态去看待每一手牌，这样你才可能有一个不偏不倚的结论。不论自己的表现有多糟糕都要学会面对事实，面对自己的不足。
饮食健康：了解自己的饮食规律并合理安排饮食，打牌也算是体力活，让自己吃的健康才能有更好的体力去面对牌场。
洞察自己的牌桌马脚：每个人都有牌桌小动作，有一些透露自己的底牌的马脚和表情。通过自己的朋友去了解自己有什么牌桌马脚并加以纠正，或者去研究自己的表情，让自己可以利用这些所谓的破绽去让自己盈利。
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