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前段时间，听《情商提升》之《穿越抑郁的正念之道》，首次接触到正念，颇受启发。

我在上大学期间无可救药地迷上了旧体诗词。初学经历中，总会遇到这样一个现实问题：那些在古人诗文中饶富意味并被反复使用的典故，如何可以为我所用。特别是那些与歌酒情色相关的事件，优雅而有...

参加工作快四十年了，最初在全县的乡下五六个中小学里辗转调动。教了整整二十年的书，学生也是遍布各行各业，当官的、经商的、当警察的、当兵的、当医生的、当工人的、当农民的、当教师的都有。

“ 漫无目的地在雨中踱着步，踩在一个个大小不一泛着涟漪的水洼里，溅起一圈水花，水坑从荡漾着波浪逐渐平静，倒映的碎影却因为雨滴而摇曳模糊。”

因为新冠疫情的卷土重来，不但自己的出游计划不能成行，就连正常的开学也被推持，傍晚时分，望着窗外那颗随风摇曳的梧桐树和绵绵无绝期的秋雨，突然想起李清照的一句词来，“梧桐更兼细雨，到黄...

01 你说那个时候我很乖巧，也很恋你。是的，那年我跟你出了趟远门，到兰州的姨家住了几个月。那时我是你的小尾巴，和你形影不离，天生的胆小，总是抓着你的后衣襟，寸步不离。有生人的时候，...

 天渡，很容易让人想到天度，想到西藏的某些风俗，很辽阔，很辽远，与神灵面额相抵一样的感觉。但事实上，这里的天渡，却只是指一个普通的河的渡口，所谓之“天子渡口”，和一个关于...

阳光孕育万物，赋予万物生机，阳光是生命，有它生命才会辉煌，阳光是未来，有它才会有动力，阳光也是希望，有它才不会轻言放弃；生活中的我，难免会经历一些困难与坎坷，一束阳光是对我最好的安...

无尽的花海中，充斥着爱与美好的气息。我俯下身子，轻轻撷下一朵不惹眼的白菊花，怀着虔诚的敬意，放在人民英雄纪念碑前。

贡王为革除旧弊，倡导人权，废出等级，先以废除跪拜礼节为首推，发表训戒：凡本旗官员晋谒上层，可直接称谓本人官职，无官职可称本人名字，任何人向上层不得自称奴才，取消从前跪拜礼节，凡旗民...